Java反射非常强大，非常有用。Java反射使得在运行时检查类、接口、字段和方法成为可能，而不需要在编译时知道类、方法等的名称。还可以使用反射实例化新对象、调用方法和获取/设置字段值。

一个快速的Java反射示例，向您展示使用反射的样子：

Method[] methods = MyObject.class.getMethods();

    for(Method method : methods){
        System.out.println("method = " + method.getName());
    }

此示例从名为MyObject的类中获取Class对象。该示例使用类对象获取该类中方法的列表，迭代方法并打印出它们的名称。

这里解释了这一切的确切原理

编辑：差不多一年后，我在编辑这个答案，因为在阅读反思时，我很少再使用反思。

Spring使用bean配置，例如：

<bean id="someID" class="com.example.Foo">
    <property name="someField" value="someValue" />
</bean>

当Spring上下文处理这个＜bean＞元素时，它将使用Class.forName（String）和参数“com.example.Foo”来实例化该Class。

然后，它将再次使用反射为＜property＞元素获取适当的setter，并将其值设置为指定值。

Junit特别使用Reflection来测试Private/Protected方法。

对于私有方法，

Method method = targetClass.getDeclaredMethod(methodName, argClasses);
method.setAccessible(true);
return method.invoke(targetObject, argObjects);

对于私人领域，

Field field = targetClass.getDeclaredField(fieldName);
field.setAccessible(true);
field.set(object, value);

反射是一组函数，允许您访问程序的运行时信息并修改其行为（有一些限制）。

它很有用，因为它允许您根据程序的元信息更改运行时行为，也就是说，您可以检查函数的返回类型并更改处理情况的方式。

例如，在C#中，您可以在运行时加载程序集（.dll）并检查它，浏览类并根据找到的内容执行操作。它还允许您在运行时创建类的实例，调用其方法等。

它在哪里有用？不是每次都有用，而是针对具体情况。例如，您可以使用它获取用于日志记录的类名称，根据配置文件中指定的内容动态创建事件处理程序，等等。。。

反射使您能够编写更通用的代码。它允许您在运行时创建对象并在运行时调用其方法。因此，程序可以高度参数化。它还允许对对象和类进行内省，以检测其暴露于外部世界的变量和方法。

反射是允许应用程序或框架处理可能尚未编写的代码的关键机制！

以典型的web.xml文件为例。这将包含一个servlet元素列表，其中包含嵌套的servlet类元素。servlet容器将处理web.xml文件，并通过反射创建每个servlet类的新实例。

另一个例子是Java API for XML Parsing（JAXP）。其中，XML解析器提供程序是通过众所周知的系统财产“插入”的，这些属性用于通过反射构造新实例。

最后，最全面的例子是Spring，它使用反射创建bean，并大量使用代理

我觉得最好用例子来解释，但没有一个答案能做到这一点。。。

使用反射的一个实际例子是用Java编写的Java语言服务器或用PHP编写的PHP语言服务器等。语言服务器为您的IDE提供自动完成、跳转到定义、上下文帮助、提示类型等功能。为了让所有标记名（可以自动完成的单词）在键入时显示所有可能的匹配项，语言服务器必须检查类的所有内容，包括文档块和私有成员。为此，它需要对所述阶级的反思。

另一个例子是私有方法的单元测试。这样做的一种方法是创建一个反射，并在测试的设置阶段将方法的范围更改为公开。当然，有人会认为不应该直接测试私有方法，但这不是重点。

反射是一种API，用于在运行时检查或修改方法、类和接口的行为。

反射所需的类在java.lang.reflect包中提供。反射为我们提供了有关对象所属的类的信息，以及可以使用该对象执行的该类的方法。通过反射，我们可以在运行时调用方法，而不考虑与它们一起使用的访问说明符。

java.lang和java.lang.reflect包为java反射提供了类。

反射可用于获取以下信息：

类getClass（）方法用于获取对象所属类的名称。构造函数getConstructors（）方法用于获取对象所属类的公共构造函数。方法getMethods（）方法用于获取对象所属类的公共方法。

反射API主要用于：

IDE（集成开发环境），例如Eclipse、MyEclipse、NetBeans等。调试器和测试工具等。

使用反射的优点：

可扩展性特性：应用程序可以通过使用扩展性对象的完全限定名称创建扩展性对象实例来使用外部用户定义的类。

调试和测试工具：调试器使用反射属性来检查类上的私有成员。

缺点：

性能开销：反射操作的性能低于非反射操作，应避免在性能敏感应用程序中频繁调用的代码段中使用。

内部暴露：反射代码打破了抽象，因此可能会随着平台的升级而改变行为。

参考：Java Reflection javareviewed.blogspot.in