Long x = 100L;
int y = x.intValue();

Long l = 100;
int i = Math.round(l);

long x = 3;
int y = (int) x;

但是假设long可以表示为int，你们知道这两者的区别吗?

您可以使用Long包装器而不是Long原语和调用

Long.intValue()

Java7 intValue()文档

它对长值进行四舍五入/截断以适应int类型。

在Spring中，有一种严格的方法可以将long类型转换为int类型

不仅lnog可以转换为int型，任何类型的类扩展数字可以转换为其他类型的数字一般，在这里我将告诉你如何转换一个长到int型，其他类型反之亦然。

Long l = 1234567L;
int i = org.springframework.util.NumberUtils.convertNumberToTargetClass(l, Integer.class);

在Java 8中，我是这样做的

long l = 100L;
int i = Math.toIntExact(l);

如果长值超过int范围，该方法将抛出ArithmaticException。因此，我是安全的数据丢失。