savedInstanceState仅用于保存与“活动”的当前实例相关联的状态，例如当前导航或选择信息，这样，如果Android破坏并重新创建“活动”，它就可以恢复原样。请参阅onCreate和onSaveInstanceState的文档

对于更长寿命的状态，请考虑使用SQLite数据库、文件或首选项。请参阅保存持久状态。

哪些要保存，哪些不保存？

有没有想过，当方向改变时，为什么EditText中的文本会自动保存？这个答案是给你的。

当“活动”的实例被破坏并且系统重新创建新实例时（例如，配置更改）。它尝试使用一组保存的旧活动状态（实例状态）数据重新创建它。

实例状态是存储在Bundle对象中的键值对的集合。

例如，默认情况下，系统将视图对象保存在捆绑包中。

EditText中的文本在ListView中滚动位置等。

如果需要将另一个变量保存为实例状态的一部分，则应使用OVERRIDE onSavedInstanceState（Bundle savedinstaneState）方法。

例如，GameActivity中的int currentScore

有关保存数据时onSavedInstanceState（Bundle savedinstaneState）的详细信息

@Override
public void onSaveInstanceState(Bundle savedInstanceState) {
    // Save the user's current game state
    savedInstanceState.putInt(STATE_SCORE, mCurrentScore);

    // Always call the superclass so it can save the view hierarchy state
    super.onSaveInstanceState(savedInstanceState);
}

所以如果你忘了打电话super.onSaveInstanceState（savedInstanceState）；默认行为无法工作，即EditText中的文本无法保存。

要选择哪一项来恢复“活动”状态？

 onCreate(Bundle savedInstanceState)

OR

onRestoreInstanceState(Bundle savedInstanceState)

这两种方法都获得相同的Bundle对象，因此在哪里编写恢复逻辑并不重要。唯一的区别是，在onCreate（Bundle savedInstanceState）方法中，您必须给出一个空检查，而在后一种情况下不需要它。其他答案已经有了代码片段。你可以参考他们。

有关onRestoreInstanceState（Bundle savedinstaneState）的详细信息

@Override
public void onRestoreInstanceState(Bundle savedInstanceState) {
    // Always call the superclass so it can restore the view hierarchy
    super.onRestoreInstanceState(savedInstanceState);

    // Restore state members from the saved instance
    mCurrentScore = savedInstanceState.getInt(STATE_SCORE);
}

始终调用super.onRestoreInstanceState（savedInstanceState）；以便系统默认还原视图层次结构

奖金

只有当用户打算返回“活动”时，系统才会调用onSaveInstanceState（Bundle savedInstanceState）。例如，您正在使用App X，突然接到一个电话。移动到调用方应用程序并返回到应用程序X。在这种情况下，将调用onSaveInstanceState（Bundle savedInstanceState）方法。

但如果用户按下后退按钮，请考虑这一点。假设用户不打算返回“活动”，因此在这种情况下，系统不会调用onSaveInstanceState（Bundle savedInstanceState）。重要的是，在保存数据时，您应该考虑所有情况。

相关链接：

演示默认行为Android官方文档。

当“活动”转到后台时，确实会调用onSaveInstanceState（）。

引用文档：“在活动被终止之前调用此方法，以便在将来某个时候返回时恢复其状态。”来源

相反，您应该使用ViewModel，它将在活动生命周期之前保留数据。

有一种方法可以让Android在不执行任何方法的情况下保存状态。只需将此行添加到“活动”声明中的清单：

android:configChanges="orientation|screenSize"

应该是这样的：

<activity
    android:name=".activities.MyActivity"
    android:configChanges="orientation|screenSize">
</activity>

在这里您可以找到有关此属性的更多信息。

建议让Android为您处理，而不是手动处理。

现在Android为保存状态提供了ViewModels，您应该尝试使用它而不是saveInstanceState。