转到PostgreSQL配置并编辑文件pg_hba.conf：

sudo vim/etc/postgresql/9.3/main/pg-hba.conf

然后更改此行：

Database administrative login by Unix domain socket
local      all              postgres                                md5

to:

Database administrative login by Unix domain socket
local   all             postgres                                peer

然后通过“sudo”命令重新启动PostgreSQL服务。然后

psql-U postgres

现在您将进入并看到PostgreSQL终端。

然后输入

\密码

并为PostgreSQL默认用户输入新密码。再次成功更改密码后，转到pg_hba.conf并将更改还原为“md5”。

现在您将以身份登录

psql -U postgres

使用新密码。

将用户“postgres”的密码更改为“postgress”：

# ALTER USER postgres WITH ENCRYPTED PASSWORD '<NEW-PASSWORD>';

您可以并且应该对用户的密码进行加密：

ALTER USER username WITH ENCRYPTED PASSWORD 'password';

更改密码：

 sudo -u postgres psql

Then

\password postgres

现在输入新密码并确认。

然后\q退出。

以及Bash和expect的完全自动化方式（在本例中，我们在OS和PostgreSQL运行时级别为新的PostgreSQL管理员提供新设置的PostgreQL密码）：

  # The $postgres_usr_pw and the other Bash variables MUST be defined
  # for reference the manual way of doing things automated with expect bellow
  #echo "copy-paste: $postgres_usr_pw"
  #sudo -u postgres psql -c "\password"
  # The OS password could / should be different
  sudo -u root echo "postgres:$postgres_usr_pw" | sudo chpasswd

  expect <<- EOF_EXPECT
     set timeout -1
     spawn sudo -u postgres psql -c "\\\password"
     expect "Enter new password: "
     send -- "$postgres_usr_pw\r"
     expect "Enter it again: "
     send -- "$postgres_usr_pw\r"
     expect eof
EOF_EXPECT

  cd /tmp/
  # At this point the 'postgres' executable uses the new password
  sudo -u postgres PGPASSWORD=$postgres_usr_pw psql \
    --port $postgres_db_port --host $postgres_db_host -c "
  DO \$\$DECLARE r record;
     BEGIN
        IF NOT EXISTS (
           SELECT
           FROM   pg_catalog.pg_roles
           WHERE  rolname = '"$postgres_db_useradmin"') THEN
              CREATE ROLE "$postgres_db_useradmin" WITH SUPERUSER CREATEROLE
              CREATEDB REPLICATION BYPASSRLS
 PASSWORD '"$postgres_db_useradmin_pw"' LOGIN ;
        END IF;
     END\$\$;
  ALTER ROLE "$postgres_db_useradmin" WITH SUPERUSER CREATEROLE
  CREATEDB REPLICATION BYPASSRLS
PASSWORD  '"$postgres_db_useradmin_pw"' LOGIN ;
 "

TLDR：

在许多系统中，用户的帐户通常包含句点或某种标点符号（用户：john.smith，horise.johnson）。在这些情况下，必须对上面接受的答案进行修改。更改要求用户名加上双引号。

实例

ALTER USER "username.lastname" WITH PASSWORD 'password';

理论基础：

PostgreSQL对何时使用“双引号”和何时使用“单引号”非常挑剔。通常，当提供字符串时，您将使用单引号。