我尝试了这里的大部分方法都没用，但终于找到了修复我的机器的方法，所以我想分享一下:

按照之前在另一个问题中的建议，我已经使用netsh添加::来ipllisten。结果我的解决方案是取消这个，只需在他们的建议中替换add:

netsh http delete iplisten ipaddress=::

你也可以手动从注册表中删除HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\HTTP\Parameters\ListenOnlyList并重新启动服务/你的电脑。

我在尝试运行一个项目时遇到了这个问题，这个项目已经在我使用过很多次的机器上运行了很多次。清理我的IIS Express目录和.vs目录无效，设置环境变量也无效。我甚至尝试重新克隆我的存储库到一个不同的文件夹，但没有成功。

通过尝试通过命令行运行，我发现了一个更有用的信息:

dotnet run --project [startup project path]

我看到项目试图使用。net 6.0.5运行，但我只安装了。net 6.0.4。从微软网站上安装最新的。net 6.0.5成功了。

关于第一个错误:

ID为####的进程未运行

当iisexpress无法绑定到端口时，有时会出现这种情况。一个可能的原因是其他一些进程已经绑定到该端口。Visual Studio将启动IISExpress.exe进程(它将无法绑定到端口并再次退出)，然后附加到现在终止的进程，从而导致上述错误。

要检查，请注意项目设置中的端口号(例如12116)，然后尝试:

netstat -ano | find "12116"

如果另一个进程打开了端口，这将给出它的PID。然后，您可以选择终止有问题的进程或重新分配您自己的端口号。

cmd - regedit-HKEY_LOCAL_MACHINE-SYSTEM-CurrentControlSet-Services-HTTP-START=3

电脑重新启动。

为我工作!

我也有同样的问题。重新启动Visual Studio对我来说很有效。

看起来有很多有效的解决方案，也有一些行不通……

在几次测试迭代之后，我的问题不断浮出水面。 是的，重启PC和/或VS可以解决这个问题…但暂时。

我的解决方案是撤销几天前启用的安全更改 早于勒索软件保护下的受控文件夹访问。

我通过以下方法撤销了这一更改: (右击开始) 设置->更新和安全->Windows安全->病毒和威胁防护->病毒和威胁防护设置->管理设置

受控文件夹访问 单击->管理受控文件夹访问 (这也是勒索软件保护屏幕)

关闭受控文件夹访问。

这对我来说是100%的问题，因为我可以在不重新启动VS的情况下运行我的测试。