我也有同样的问题，上面的方法对我不起作用。我的错误是双重的。

我的默认浏览器是Opera，但它无法附加到Opera上。 我有多个启动项目，所以它不会让我切换到IE，直到我把默认的启动项目改回只有MVC外壳。

我把这个项目专门设置为启动，然后我把它切换回启动IE，它又开始调试了。

我的解决办法很简单，我缺少先决条件。我需要安装。net Core SDK

我最近在使用VS 2013和IIS Express时遇到了同样的问题:

"Process with an ID #### is not running ." //每次都会显示不同的ID号。

以下是我发现的对我有效的解决方法:

1)进入文档-> IIS Express -> config -> applicationhost.config

2)打开applicationhost。在notepad++中配置

3)在标签下，有几行代码看起来像这样:

    <add name="Clr4IntegratedAppPool" managedRuntimeVersion="v4.0" managedPipelineMode="Integrated" CLRConfigFile="%IIS_USER_HOME%\config\aspnet.config" autoStart="true">
                 <processModel loadUserProfile="true" />
        </add>

4)去掉这两条线

                <processModel loadUserProfile="true" /> 
        </add>

5)将第一行的END改为

            <add name="Clr4IntegratedAppPool" managedRuntimeVersion="v4.0" managedPipelineMode="Integrated" CLRConfigFile="%IIS_USER_HOME%\config\aspnet.config" autoStart="true" />

注意，我所做的只是在“true”之后添加“/”来关闭标签。

我现在能够运行我的项目在一个网络浏览器和调试我的代码。

此外，我已经更新到更新4，但也有同样的问题。我相信附加applicationhost。配置文件是什么解决了这个问题。

我希望这能有所帮助!

我把我的Visual Studio更新到2019年版本，有这个问题，我尝试了这个问题的所有解决方案，但它没有帮助启动我的ASP。asp.net MVC 5项目与IIS Express。删除IIS Express(使用控制面板)后，请从www.microsoft.com下载最新版本并安装。在这之后，一切都很好。

几周后，我更新了Visual Studio，我又遇到了这个问题。我删除IIS Express并重新安装，现在工作正常。 另外，修理对我没有帮助，只能卸载和安装。

我尝试了这里的大部分方法都没用，但终于找到了修复我的机器的方法，所以我想分享一下:

按照之前在另一个问题中的建议，我已经使用netsh添加::来ipllisten。结果我的解决方案是取消这个，只需在他们的建议中替换add:

netsh http delete iplisten ipaddress=::

你也可以手动从注册表中删除HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\HTTP\Parameters\ListenOnlyList并重新启动服务/你的电脑。

如果您使用的是64位机器

那么问题可能是由于Visual Studio使用32位的IIS-Express。

解决方法:在Visual Studio中，进入“工具”菜单>选项>项目和解决方案> Web项目>启用“使用IIS Express的64位版本”选项，单击“确定”