我将当前文件复制到另一个文件夹中，然后通过以下方式删除所有未推送的更改：

git reset --hard @{u}

然后把东西复制回去。提交，推。

如果要从以前的提交中删除文件，请使用筛选器

git filter-branch --prune-empty --index-filter 'git rm --ignore-unmatch --cached "file_to_be_removed.dmg"'

如果看到此错误：

无法创建新备份。refs/original中已存在以前的备份/强制使用-f覆盖备份

只需删除本地存储库上的refs备份

$ rm -rf .git/refs/original/refs

git rm --cached <file_to_remove_from_commit_<commit_id>_which_added_file>
git commit -m "removed unwanted file from git"

将仍然保留本地文件。如果您也不希望文件在本地，可以跳过--cached选项。

如果所有工作都在您的本地分支上，您需要在以后提交时保存该文件，就像拥有一个干净的历史记录一样，我认为一个更简单的方法是：

git rm --cached <file_to_remove_from_commit_<commit_id>_which_added_file>
git commit --squash <commit_id>
git add <file_to_remove_from_commit_<commit_id>_which_added_file>
git commit -m "brand new file!"
git rebase --interactive <commit_id>^

然后，您就可以轻松地完成rebase，而无需记住更复杂的命令、提交消息或键入。

我认为这里的其他答案是错误的，因为这是一个将错误提交的文件从上一次提交移回临时区域的问题，而不取消对它们所做的更改。这可以像Pariosh Singh建议的那样：

git reset --soft HEAD^ 

or

git reset --soft HEAD~1

然后重置不需要的文件，以便将它们从提交中删除（旧方法）：

git reset HEAD path/to/unwanted_file

注意，自从Git 2.23.0以来，人们可以（以新的方式）：

git restore --staged path/to/unwanted_file

现在再次提交，您甚至可以重复使用相同的提交消息：

git commit -c ORIG_HEAD  

我们可以采取的另一种方法是：

删除文件使用删除的文件进行新提交执行交互式重基并压缩两个提交推

git reset—软HEAD~1git重置HEAD/file/to/deletegit rm—缓存/file/to/deletegitcommit--修改-m“您的消息”

重点是--修改

则可以：

git push-u原始主机