sleep是Thread的一个方法，wait是Object的一个方法，所以wait/notify是Java中同步共享数据的一种技术(使用monitor)，而sleep是线程暂停自身的一种简单方法。

来源:http://javaconceptoftheday.com/difference-between-wait-and-sleep-methods-in-java/

wait()方法。

1)调用wait()方法的线程释放它持有的锁。

2)在其他线程调用同一锁上的notify()或notifyAll()方法后，线程重新获得锁。

3) wait()方法必须在同步块内调用。

4) wait()方法总是在对象上被调用。

5)等待中的线程可以通过调用notify()或notifyAll()方法被其他线程唤醒。

6)要调用wait()方法，线程必须有对象锁。

睡眠()方法

1)调用sleep()方法的线程不释放它持有的锁。

2) sleep()方法可以在同步块内部或外部调用。

3) sleep()方法总是在线程上调用。

4)睡眠线程不能被其他线程唤醒。如果这样做，线程将抛出InterruptedException。

5)调用sleep()方法时，线程不需要有对象锁。

这是一个非常简单的问题，因为这两种方法有完全不同的用途。

主要的区别是等待释放锁或监视器，而sleep在等待时不释放任何锁或监视器。Wait用于线程间通信，而sleep用于执行时引入暂停。

这只是一个清晰而基本的解释，如果你想了解更多，请继续阅读。

在wait()方法的情况下，线程进入等待状态，它不会自动返回，直到我们调用notify()方法(或notifyAll()如果你有多个线程处于等待状态，你想唤醒所有这些线程)。您需要同步或对象锁或类锁来访问wait()或notify()或notifyAll()方法。还有一件事，wait()方法用于线程间通信，因为如果一个线程处于等待状态，您将需要另一个线程来唤醒该线程。

但是对于sleep()，这是一个用于将进程保持几秒钟或您想要的时间的方法。因为您不需要调用任何notify()或notifyAll()方法来取回线程。或者你不需要任何其他线程来回调那个线程。比如，如果你想让某些事情在几秒钟后发生，比如在游戏中，在用户轮到自己之后，你想让用户等待直到电脑开始运行，那么你可以使用sleep()方法。

还有一个在面试中经常被问到的更重要的区别:sleep()属于Thread类，wait()属于Object类。

这些就是sleep()和wait()之间的所有区别。

这两个方法之间有一个相似之处:它们都是checked语句，所以你需要try catch或throws来访问这些方法。

我希望这对你有所帮助。

这些方法用于不同的事情。

Thread.sleep(5000);   // Wait until the time has passed.

Object.wait();        // Wait until some other thread tells me to wake up.

Thread.sleep(n)可以被中断，但是Object.wait()必须被通知。 可以指定等待的最大时间:Object.wait(5000)，这样就可以使用wait，呃，睡眠，但这样你就不得不使用锁了。

这两种方法都不会在休眠/等待时使用cpu。

这些方法是使用本地代码实现的，使用类似的结构，但方式不同。

自己寻找:本机方法的源代码是否可用?文件/src/share/vm/prims/jvm.cpp是起点…

睡眠/中断和等待/通知之间的一个潜在的巨大区别是

在sleep()期间调用interrupt()总是抛出异常(例如InterruptedException)，而 在wait()期间调用notify()不会。

在不需要的时候生成异常是低效的。如果线程之间的通信速率很高，那么如果一直调用interrupt，就会产生很多异常，这完全是浪费CPU。

Sleep()方法导致当前线程在指定的时间内从运行状态转移到阻塞状态。如果当前线程拥有任何对象的锁，那么它会一直持有它，这意味着其他线程不能在该类对象中执行任何同步方法。

Wait()方法会导致当前线程在指定的时间内进入阻塞状态或直到notify，但在这种情况下，线程会释放对象的锁(这意味着其他线程可以执行调用对象的任何同步方法)。