这里的大多数答案都关注于OOP，但封装开始得更早:

Every function is an encapsulation; in pseudocode: point x = { 1, 4 } point y = { 23, 42 } numeric d = distance(x, y) Here, distance encapsulates the calculation of the (Euclidean) distance between two points in a plane: it hides implementation details. This is encapsulation, pure and simple. Abstraction is the process of generalisation: taking a concrete implementation and making it applicable to different, albeit somewhat related, types of data. The classical example of abstraction is C’s qsort function to sort data: The thing about qsort is that it doesn't care about the data it sorts — in fact, it doesn’t know what data it sorts. Rather, its input type is a typeless pointer (void*) which is just C’s way of saying “I don't care about the type of data” (this is also called type erasure). The important point is that the implementation of qsort always stays the same, regardless of data type. The only thing that has to change is the compare function, which differs from data type to data type. qsort therefore expects the user to provide said compare function as a function argument.

封装和抽象是密切相关的，因此您可以认为它们确实是不可分割的。就实际而言，这可能是对的;也就是说，这里有一个不太抽象的封装:

class point {
    numeric x
    numeric y
}

我们封装了点的坐标，但是我们没有实质性地将它们抽象出来，只是在逻辑上对它们进行分组。

这里有一个抽象的例子，它不是封装:

T pi<T> = 3.1415926535

这是一个具有给定值(π)的泛型变量pi，声明并不关心变量的确切类型。诚然，我很难在真实的代码中找到这样的东西:抽象实际上总是使用封装。然而，上面的内容在c++(14)中确实存在，通过变量模板(=变量的通用模板);使用稍微复杂一点的语法，例如:

template <typename T> constexpr T pi = T{3.1415926535};

一种防止特定对象的数据被外部函数故意或意外误用的机制叫做“数据封装”。

在不包括背景细节或解释的情况下表现基本特征的行为被称为抽象

抽象:以一种简化的/不同的方式来呈现事物的想法，这种方式要么更容易理解和使用，要么更切合实际。

考虑一个发送电子邮件的类……它使用抽象来向你展示自己作为某种信使，所以你可以调用emailSender。发送(邮件,收件人)。它的实际功能——选择POP3 / SMTP、调用服务器、MIME转换等等，都被抽象了出来。你只看到你的信使。

封装:保护和隐藏对象私有的数据和方法的思想。它更多的是让某样东西独立且万无一失。

以我为例。我把我的心率从世界其他地方压缩起来。因为我不希望其他人改变这个变量，我也不需要其他人来设置它来让我运行。它对我来说至关重要，但你不需要知道它是什么，而且你可能根本不在乎。

环顾四周，您会发现几乎所有您接触到的东西都是抽象和封装的例子。例如，你的手机向你展示了一种抽象的功能，它能把你说的话传达给别人——掩盖了GSM、处理器架构、无线电频率以及其他无数你不理解或不关心的东西。它还封装了来自您的某些数据，如序列号、ID号、频率等。

这一切都使世界成为一个更美好的居住地

我试图在抽象和封装之间画一条线，根据我的观点，抽象更多的是概念性的东西，而封装是抽象实现的一种。因为一个人可以隐藏数据而不封装，例如使用私有常数或变量;所以我们可以用数据隐藏进行封装，但数据隐藏并不总是封装。在下面这段代码中，我试图描述这些概念的最简单形式。

    // Abstraction
    interface IOperation
    {
        int SquareNumber();
    }

    public class Operation
    {
        // Data hiding
        private int number;

        public Operation(int _number)
        {
            this.number = _number;
        }

        // Encapsulation
        public int SquareNumber()
        {
            return number * number;
        }
    }

在行动,

IOperation obj = new Operation(2); 
// obj.number  <--- can't access because hidden from world using private access modifier but not encapsulated. 
obj.SquareNumber(); // cannot access internal logic to calculate square because logic is hidden using encapsulation.

封装隐藏了实现细节，这些细节可能是通用的，也可能不是专门的行为。

抽象提供了一种泛化(例如，在一组行为之上)。

这里有一个很好的阅读:抽象、封装和信息隐藏，作者是Object Agency的Edward V. Berard。

两者之间存在差异

ABSTRAACTION

and

封装

1.    First difference between Abstraction and Encapsulation is that, Abstraction is implemented in Java using interface and abstract class while Encapsulation is implemented using private, package-private and protected access modifier.

2.    Data abstraction simply means generalizing something to hide the complex logic that goes underneath where Encapsulation is DATA HIDING.


3.    Encapsulation is combining related logic data (variables and methods) where as Abstraction is hiding internal implementation details and expose only relevant details to the user. In a way you can Abstraction is achieved by Encapsulation.