重新启动Xcode对我来说很有效(退出并重新开始)。

对我没用的是:

在一台设备上等待一个小时 在另一台设备上等待一小时 重新启动设备 unpairing /配对设备

同样的问题我也遇到过很多次，这些方法对我很有效:

重启我的手机+ xCode。 检查你的Mac和iPhone是否连接到同一个网络。(潜力很大)。 我在修手机。

这是我打开细节时的一个建议:

请从此设备上删除用免费帐户签名的应用程序，以保持在限制范围内。

所以我已经从iPhone中删除了一个应用程序，然后新应用程序成功安装。

结果XCode在它下面打开设备管理器窗口，等待你点击下一个按钮。切换到该窗口，点击下一步，您将看到进程的进度条。

等几分钟。应用程序将自动启动

对于那些寻找Apple TV解决方案的人来说，我刚刚用我的Macbook Air和Apple TV 4K一起经历了“Apple TV忙:为Apple TV准备调试器支持”的问题(2015年初)

解决方案不是取消配对或重新启动设备。而是要切换网络。我把它带到一个更快、更开放的网络上，它工作得很好。