sizeWithFont constrainedToSize:lineBreakMode:是使用的方法。如何使用它的例子如下:

//Calculate the expected size based on the font and linebreak mode of your label
// FLT_MAX here simply means no constraint in height
CGSize maximumLabelSize = CGSizeMake(296, FLT_MAX);

CGSize expectedLabelSize = [yourString sizeWithFont:yourLabel.font constrainedToSize:maximumLabelSize lineBreakMode:yourLabel.lineBreakMode];   

//adjust the label the the new height.
CGRect newFrame = yourLabel.frame;
newFrame.size.height = expectedLabelSize.height;
yourLabel.frame = newFrame;

此方法适用于iOS 6和7

- (float)heightForLabelSize:(CGSize)maximumLabelSize  Font:(UIFont *)font String:(NSString*)string {

if ([[[UIDevice currentDevice] systemVersion] floatValue] >= 7) {
    NSDictionary *stringAttributes = [NSDictionary dictionaryWithObject:font forKey: NSFontAttributeName];

    CGSize adjustedLabelSize = [string maximumLabelSize
                                                                  options:NSStringDrawingTruncatesLastVisibleLine|NSStringDrawingUsesLineFragmentOrigin
                                                               attributes:stringAttributes context:nil].size;
    return adjustedLabelSize.height;
}
else {
    CGSize adjustedLabelSize = [string sizeWithFont:font constrainedToSize:maximumLabelSize lineBreakMode:NSLineBreakByWordWrapping];

    return adjustedLabelSize.height;
}

}

myLabel.text = "your very long text"
myLabel.numberOfLines = 0
myLabel.lineBreakMode = NSLineBreakMode.ByWordWrapping

请在故事板中为可用性设置约束，包括左上右下

问题是，没有提到的函数是可靠的，一些字符串和字体将返回不正确的高度值。尤其是带属性的文本。

唯一可行的解决方案是:https://stackoverflow.com/a/4214978/699944，重点是使用CoreText手动计算每一行的高度，以获得正确的大小。没有其他已知的方法可以做到这一点。

斯威夫特2:

    yourLabel.text = "your very long text"
    yourLabel.numberOfLines = 0
    yourLabel.lineBreakMode = NSLineBreakMode.ByWordWrapping
    yourLabel.frame.size.width = 200
    yourLabel.frame.size.height = CGFloat(MAXFLOAT)
    yourLabel.sizeToFit()

有趣的是sizeToFit()将frame.size.height设置为最大浮动，这将为长文本提供空间，但sizeToFit()将强制它只使用必要的，但总是在设置.frame.size.height后调用它。

我建议为调试目的设置. backgroundcolor，这样你就可以看到为每个情况呈现的帧。

你的方向是对的。你所需要做的就是:

myUILabel.numberOfLines = 0;
myUILabel.text = @"Enter large amount of text here";
[myUILabel sizeToFit];