++还是——并不重要，因为JavaScript是一种解释型语言，而不是编译型语言。每条指令都翻译成一种以上的机器语言，你不应该关心那些血腥的细节。

那些谈论使用——(或++)来有效使用汇编指令的人是错误的。这些指令适用于整数算术，在JavaScript中没有整数，只有数字。

您应该编写可读的代码。

i——或i++占用的时间并不多。如果你深入到CPU架构中，++比——更快，因为——操作会做2的补位，但它发生在硬件内部，所以这将使它更快，而且++和——之间没有太大的区别，而且这些操作被认为是CPU消耗的时间最少的。

for循环是这样运行的:

在开始时初始化变量一次。 检查循环的第二个操作数中的约束，<，>，<=等。 然后应用循环。 递增循环，循环再次抛出这些进程。

所以,

for (var i = Things.length - 1; i >= 0; i--) {
    Things[i]
}; 

将计算数组的长度只有一次在开始时，这不是很多时间，但是

for(var i = array.length; i--; ) 

将计算每个循环的长度，因此它将消耗大量时间。

我试图用这个答案给出一个广泛的图景。

以下括号中的想法是我的想法，直到我最近测试了这个问题:

对于像C/ c++这样的低级语言，代码被编译后，当一个变量为零(或非零)时，处理器有一个特殊的条件跳转命令。 同样，如果你关心这么多优化，你可以使用++i而不是i++，因为++i是一个单处理器命令，而i++意味着j=i+1, i=j。

真正快速的循环可以通过展开它们来完成:

for(i=800000;i>0;--i)
    do_it(i);

它可以比

for(i=800000;i>0;i-=8)
{
    do_it(i); do_it(i-1); do_it(i-2); ... do_it(i-7);
}

但原因可能相当复杂(游戏邦注:游戏中存在处理器命令预处理和缓存处理的问题)。

就高级语言而言，比如JavaScript，如果你依赖于循环的库和内置函数，你就可以优化。让他们决定怎么做最好。

因此，在JavaScript中，我建议使用类似

array.forEach(function(i) {
    do_it(i);
});

它也不太容易出错，浏览器也有机会优化您的代码。

[注:不仅是浏览器，而且你也有一个空间来轻松优化，只需重新定义forEach函数(依赖于浏览器)，以便它使用最新的最佳技巧!]: @A.M.K。表示在特殊情况下更值得使用数组。Pop或array.shift。如果你这么做了，把它放在窗帘后面。最大的过量是为forEach添加选项来选择循环算法。

此外，对于低级语言，如果可能的话，最好使用一些智能库函数来处理复杂的循环操作。

这些库也可以把东西(多线程)放在你背后，也可以让专门的程序员保持它们的更新。

我仔细研究了一下，发现在C/ c++中， 即使对于5e9 = (50,000x100,000)操作，如果测试是针对@alestanis所说的常量进行的，那么上升和下降之间也没有区别。(JsPerf的结果有时不一致，但总的来说都是一样的:你不能有很大的不同。) 所以——i恰好是一个相当“时髦”的东西。这只会让你看起来像一个更好的程序员。：）

另一方面，在5e9的情况下，当我走10秒时，展开时间从12秒缩短到2.5秒，当我走20秒时，展开时间缩短到2.1秒。它没有优化，而优化使事情缩短到不可估量的时间。:)(展开可以用我上面的方法完成，也可以用i++完成，但这并没有在JavaScript中带来进步。)

总而言之:保持i——/i++和++i/i++的区别来面试，坚持数组。forEach或其他复杂的库函数。；）

好吧，我不了解JavaScript，它应该只是一个重新计算数组长度的问题，也许与关联数组有关(如果你只是递减，不太可能需要分配新条目——如果数组是密集的，也就是说。有人可能会为此进行优化)。

在低级汇编中，有一个循环指令，称为DJNZ(如果非零则递减和跳跃)。因此，递减和跳转都在一条指令中，使得它可能比INC和JL / JB略快(递增，如果小于则跳转/如果低于则跳转)。同样，与零比较比与其他数字比较简单。但所有这些都是边缘的，也取决于目标架构(可能会产生不同，例如智能手机上的Arm)。

我没想到这种低级别的差异会对解释语言产生这么大的影响，我只是在回答中没有看到DJNZ，所以我想分享一个有趣的想法。

这个人比较了javascript和很多浏览器中的循环。他还提供了一个测试套件，您可以自己运行这些测试。

在所有情况下(除非我在阅读中遗漏了一个)，最快的循环是:

var i = arr.length; //or 10
while(i--)
{
  //...
}

我在jsbench上做了一个比较。

正如alestani指出的那样，在升序循环中需要花费时间的一件事是，对于每次迭代，计算数组的大小。在这个循环中:

for ( var i = 1; i <= array.length; i++ )

每次增加i，你就计算。length。

for ( var i = 1, l = array.length; i <= l; i++ )

当你声明i时，你只对.length求值一次。

for ( var i = array.length; i--; )

比较是隐式的，它发生在i递减之前，并且代码非常可读。然而，你在循环中放入的东西会产生很大的不同。

循环调用函数(在其他地方定义):

for (i = values.length; i-- ;) {
  add( values[i] );
}

内联代码循环:

var sum = 0;
for ( i = values.length; i-- ;) {
  sum += values[i];
}

如果你可以内联你的代码，而不是调用一个函数，而不牺牲易读性，你可以有一个数量级的速度循环!

注意:由于浏览器越来越擅长内联简单的函数，这实际上取决于你的代码有多复杂。所以，先配置再优化，因为

瓶颈可能在其他地方(ajax, reflow，…) 你可以选择一个更好的算法 您可以选择更好的数据结构

但是请记住:

代码是为了让人阅读而写的，只是顺便让机器执行。